Talán nem én vagyok az egyetlen, aki – akár szülőként, akár gyermekvállalás előtt álló emberként – már megkapta azt a mondást, hogy „kis gyerek, kis gond, ...
"Hogyan bízhatnék másokban, ha sohasem bízhattam senkiben?" - A bennünk élő gyermek megértése
A gyermekkorunkban bármilyen módon megsérült, megsértett gyermek nem vált köddé abban a pillanatban, amikor betöltöttük a 18. életévünket. Felnőttnek lenni nem ...
A személyiség 12 erőssége, amely segít átvészelni a viharokat
Bármidet, amid az életedben van, elvehetik tőled, kivéve egyet: a választási szabadságodat, hogy hogyan reagálsz egy élethelyzetre. Ez határozza meg a megélt ...
Önegyüttérzés és önelfogadás a test által
Pozitív érzéseinket ritkán tudatosítjuk, bár az együttérzés egyik típusa: többek között az önmagunk felé irányuló együttérzés is egy pozitív érzelem, ...
"Szeresd önmagad, bár én nem tudom, hogyan kell..." Amikor mást mondok, mint amit üzenek
Valószínűleg sokaknak ismerős az az értetlen felismerés, hogy miért nincs önbizalma a gyerekünknek, miközben mi folyamatosan próbáljuk erősíteni őt? Miért nem ...
Hogyan képes gyógyítani a ló?
Gyerekkorom óta vágytam a lovak közelségére. Talán a családi, lovas anekdoták, talán ezeknek az állatoknak a tekintélyt parancsoló, mégis félénk megjelenése ...
Tényleg az vagyok, akinek mások látnak?
Az ember társas lényként olyakor tudatosan, máskor tudattalanul, de számtalanszor értékeli önmagát és teljesítményét a különböző helyzetekben. Az a kérdés ...
Ismerd meg a tested által önmagad!
Hétköznapjaink nagy részében rohanunk. Valahonnan valahova, magunktól másfelé, és amikor hazaérünk testben, koránt sem biztos, hogy lélekben is megérkeztünk. Az ...
Ne higgy el mindent, amit gondolsz!
Gondolataink és hiedelmeink szétválasztásának megtanulása sokat változtathat (könnyíthet) mindennapjainkon. Gondolataink folyamatosan jelen vannak. A forgalomhoz ...
Hétköznapi terheink
Előfordult már valakivel, hogy látható ok nélkül felcsattant valamilyen témáról beszélgetve? És az, hogy úgy érzi, nem halad előre úgy az életével, ahogyan ...