Gyakran hallhatjuk, hogy az egészséges életmód alapja a kiegyensúlyozott, gyümölcsökben és zöldségekben gazdag táplálkozás és mozgásban gazdag életmód. Nos, ...
10 + 1 dolog a nevetésről
... amit nem tudtál, de már a saját bőrödön is éreztél.
A nevetés úgy működik, mint a drog: elhiteti velünk, hogy boldogok vagyunk, mert a világ jó és érdemes benne élni. Persze nevetni nem csak azért érdemes, hogy ...
Időskor - Boldogság?(!) folyt.
Gyakorlati lépések
1. lépés: Válaszolj az átalakulás hívására
Gondoljuk át világnézetün 
ket, hitrendszerünket! Tartsunk önvizsgálatot, hogy ezek mennyire korlátozzák vagy ...