Tudtad?
Az emberek 10%-át érinti az alexitímia, azaz az érzelmi analfabetizmus.
Az érzelmi élmény összetett. A szavak gyakran elegendőek saját érzelmeink kifejezésére. De képzeljük el, milyen nehéz azoknak, akik azért küzdenek, hogy az érzéseiket felismerjék. Ők az alexitímiások, köznyelvben az érzelmi analfabéták.
Ez a nehézség nemcsak az egyén számára frusztráló - tekintettel arra, hogy az érzelmek kulcsfontosságú elemei emberi kapcsolatainknak -, hanem negatív hatással van a környezetre is.
Ha érdekel az érzelmi analfabetizmus tesztünk, kattints!
A témáról cikkünkben részletesebben is olvashatsz.
Ha tetszett a cikk és szeretnél hasonlóan érdekes témákról olvasni, kövess minket a Facebookon!
