Még a legracionálisabban gondolkodó ismerősünk is biztosan megtapasztalta: „ez már megtörtént velem!”. Barátaiddal beszélgetsz, vagy egy olyan ...
10 kérdés és válasz a nárcizmusról
1. Miért fontos beszélni a nárcizmusról?
Ma már minden egoista emberre könnyedén rámondják, hogy nárcisztikus. Így lesz nárcisztikus a nő, aki ...
Tényleg az vagyok, akinek mások látnak?
Az ember társas lényként olyakor tudatosan, máskor tudattalanul, de számtalanszor értékeli önmagát és teljesítményét a különböző ...
Hogyan fejleszti a nyelvi készségeket a zene?
Számos tanulmány bizonyította már, hogy a zenei képzés javítja a nyelvi készségeket. Nem volt ismert azonban az, hogy a zenei leckék vajon ...
Ismerd meg a tested által önmagad!
Hétköznapjaink nagy részében rohanunk. Valahonnan valahova, magunktól másfelé, és amikor hazaérünk testben, koránt sem biztos, hogy lélekben is ...
Énerőnk és rugalmasságunk ajándékai
Figyelve a körülöttem élő embereket, azt, hogyan élik meg a mindennapokat, hogyan viselik a megpróbáltatásokat, elgondolkodtatott, hogy milyen ...
Hogyan védjük a gyereket a mérgező baráti kapcsolatoktól?
Itt a tanévkezdés, elkezdődött az óvoda, az iskola. Biztosan sok szülő találkozott már azzal, hogy gyermeke az oviban, suliban olyanokkal ...
Kutya és cica a lelki egészségért
10 év után beadtam a derekam és a családunk négylábú taggal, egy kutyussal bővült. Na nem azért nem akartam korábban, mert nem szeretem az ...
7köznapi 1perces: Éjjelek és nappalok - az alvás fontossága
Az alvás sokkal összetettebb annál, mint hogy hány órát aludtunk éjszaka. Az alvás valójában az ébrenléti életünk másik fele, valamint a modern ...
Kiegyensúlyozott felnőtt, kiegyensúlyozott gyermek
Gyakorlati útmutató szülőknek
Felkelés, reggeli, kávé, öltözés, rohanás, munka, rohanás haza, edzés, szakkör a gyermeknek, vacsora, fürdés, fekvés – nap, nap után. ...